ファスティング日記 その1

回復食も含め8日間のプチ断食…

人生初！！修了！！

コーヒーやめるの？

お酒も飲めないよね？

という疑問があとから湧いてきたのだけど心が先に決断してしまった♡

宮古島アロエベラ親善大使 藤川慈穂さんに懇切丁寧に指導を受け

3日後からスタートすることに決まり！

やると決めたら、とにかく早い！！

アロエが私を呼んでくれたその名も『アロエ酵素ファスティング』

アロエベラを生で食す？どういうこと？から始まったけど

完全ミネラル食をとりながらのファスティング

う～ん…これはかなりダイエットもできそう

ワクワク…ワクワク…ワクワク…

やったことのないことで不安…

そんな時、大きな心の支えは相方であり

お互いにアロエに興味を持ったことで一緒に乗り切る覚悟ができた。

こういう存在は本当に有難い!(^^)!